ptss

Meer inzicht in PTSS krijgen

Het kan zijn dat er een vermoeden bestaat dat jij of iemand in je omgeving met PTSS te maken heeft. Het is dan ook belangrijk om te weten waar je nu eigenlijk mee te maken hebt. Wat is PTSS? Dit is een belangrijke vraag. Eigenlijk is dit de chronische stress die is ontstaan na het beleven van een traumatische gebeurtenis. De stress heeft grip op jouw leven en zorgt voor steeds meer lichamelijke en geestelijke klachten. Dit geeft veel problemen.

Letten op de symptomen

Het is ook belangrijk om een idee te krijgen van de symptomen die op de stoornis kunnen wijzen. Kijk eerst naar de ervaring van angst, spanning of onrust. Wanneer dit is ontstaan na een specifieke gebeurtenis, dan kan dit weleens met elkaar te maken hebben. Zeker ook wanneer je de gebeurtenis steeds opnieuw beleeft en dit eigenlijk uit de weg probeert te gaan. Het is dan belangrijk om hulp van een specialist te zoeken. Zo kan je het op de juiste wijze aanpakken.

ptss

Hulp van een expert

Wie de klachten herkent heeft alvast een goede eerste stap gezet. Het is nu zaak om verder onderzoek te doen. Begin bijvoorbeeld eens met een zelftest. Dit geeft je een goed idee van hoe het gesteld is. Mogelijk kan je daar een goede indicatie uit krijgen. Dan is het wel zaak om naar een psycholoog te stappen. Dit is de juiste persoon om je te helpen om verder te komen. Zo pak je de problemen het best aan dan.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *